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러너들의 마지막 올림픽
러너들에 의한 마지막 몰아 붙이기 올림픽 메달들이 뉴질랜드에서 리디아 드의 건강 등불의 연료가 되었 듯이, 미국인들의 스포츠 올림픽에서의 성공은 많은 미국인들에게 그들도 장거리 러너로서의 가능성을 열어 주었다. 1908 년 이래 1964 년의 도쿄 올림픽 …
건강을 위한 스포츠 에어로빅
건강을위한 스포츠 에어로빅 1960 년까지 미국인들은 다른 어떤 질병보다 심장 질환으로 더 많이 사망 했으나. 한 세대가 지난 후 현격히 ‘좋은 인생’으로 발돋움했다. 사람들은 1940 년대 중반까지는 비교적 열심히 일했다. 재정적 인 빈곤은 고기의 …
미국에서의 조깅
미국에서의 조깅 빌 바 워맨은 미국에서 가장 성공적인 육상 코치 중의 한 사람이지만, 미국에 조 깅 바람을 소개 한 그의 역할이 훨씬 더 중요성을 띤다. 1962 년 겨울 오레곤 대 학 4 …
뉴질랜드에서의 런닝
뉴질랜드에서의 러닝 1940 년대 한때 럭비 선수 였으나, 그 무렵에는 뉴질랜드의 한 구두 공장 생산 라 인에서 일하던 과체중의 아서 리디아 드는 자기 인생에 어떤 변화를 주어야겠다고 결심하게되었다. 주말의 럭비만으로는 그의 허리 …
달리기란?
마라톤 달리기에있어 새로운 것이란 아무 것도 없다. 고대 그리스에서는 적 달에있어 새로운 아이 17060 년에 달리기 시합이 있었다. 금 490 년에는 저 유명한 러너 피디 피데스 (Phidippides)가 아테네의 갑작 스 런 침략에 …